
L’importanza del riscaldamento prima di entrare in campo
È buona abitudine, prima di ogni torneo sportivo, riscaldare tutti i muscoli per dare il 100% in ogni incontro, professionale o dilettantistico che sia. Riscaldarsi
È buona abitudine, prima di ogni torneo sportivo, riscaldare tutti i muscoli per dare il 100% in ogni incontro, professionale o dilettantistico che sia. Riscaldarsi
Tutti pazzi per il Padel. Da qualche anno questo gioco è sulla cresta dell’onda ma forse non tutti ancora hanno chiare le sue regole. Vediamole
Se soffri di epicondilite o gomito del tennista ma non vuoi rinunciare all’attività sportiva e soprattutto al padel, niente paura. Ci sono racchette che fanno
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